Frohsinn und Zufriedenheit überstrahlen alles, auch Falten und Alter. Unzufriedenheit und Verärgerung dagegen machen alt und hässlich.
Eure Birgitt
Frohsinn und Zufriedenheit überstrahlen alles, auch Falten und Alter. Unzufriedenheit und Verärgerung dagegen machen alt und hässlich.
Eure Birgitt
Entwicklungspsychologen sind sich einig, schon Kleinkinder kennen Empathie, Mitgefühl, Helfen, Teilen, Trost, Gerechtigkeit, Status und Bestrafung. Die Herzensbildung ist also früh vorhanden.
Wer mit 70 kein Herz hat, hatte es auch mit 17 nicht. In dem Falle müßt ihr euch nur die Umgebung (Eltern, Lehrer, Freunde) anschauen.
Eure Birgitt
Ein bisschen Eigensinn im Alter gehört dazu. Seid aufmüpfig, tut etwas, was für unser Alter nicht mehr „erlaubt“ ist. Habt und vertretet eure Meinung. Denkt dran, nur tote Fische schwimmen mit dem Strom.
Eure Birgitt
Humor ist, wenn man trotzdem lacht. Und das gilt in jedem Lebensalter. Annehmen, dazu stehen, stolz sein. Dann braucht man keinen Filter, der die Falten verschwinden lässt.
Eure Birgitt
Als mein Vater 90 Jahre wurde, fragte ich ihn, was sich für ihn geändert hat. Er sagte, ich schaue immer noch aus denselben Augen wie als junger Mann. Ich glaube, dass ist ein Geheimnis des jungen Älterwerdens.
Bleibt oder werdet beweglich in Körper und Geist. Und vor allen Dingen seid fröhlich, lacht und genießt das Leben.
Eure Birgitt
Übrigens habe ich Ida Ehre selbst im hohen Alter auf der Bühne gesehen. Sie hat die Bühne mit Leben erfüllt.
Ich hatte mein Leben lang immer ältere Freundinnen und Freunde. Sie gaben mir oft Sicherheit auf der Basis ihrer Erfahrungen. Ebenso wichtig ist es sich im Alter mit jüngeren Menschen zu umgeben. Ihre Neugier und ihre Sichtweise auf das Leben kann so mitreißend sein.
Und ganz ehrlich, macht es uns nicht auch wieder jünger, wenn wir in junge Gesichter sehen?
Eure Birgitt
Was sollten wir schmuggeln? Unsere Erfahrungen? Unser Wissen? Unsere Träume? Nein, wir sind stolz darauf!
Von Zeit zu Zeit mal ein kleines Fältchen oder graues Haar rüberschmuggeln, das geht schon.
Eure Birgitt
Im Alter jung zu bleiben und das so lange wie möglich, das wünsche ich uns allen.
Drei Dinge finde ich am wichtigsten:
Schau nicht zu oft zurück in die Vergangenhet, sondern träume dich nach vorne in die Zukunft.
Halte dich selbst nicht für alt und setze dir keine Grenzen.
Interessiere dich für Neues und lerne etwas darüber.
Eure Birgitt
Lernen ist Wissen, Wissen ist Wachsen, Wachsen ist Leben.
Menschen wachsen ein Leben lang als Individuum, weil es unsere Natur ist sich weiter zu entwickeln bis das Leben endet.
Eure Birgitt
Wir lassen uns das Alter nicht versauern, sondern feiern jeden Tag und genießen davon jede Minute. Denn siehe Türchen 4: unsere Lebenszufriedenheit ist im Höhenflug.
Eure Birgitt